KELTSKÁ SŮL

                KELTSKÁ  SŮL

Keltská sůl je pravá přírodní mořská sůl bez rafinace a příměsí.

Keltská sůl je proti klasickým solím, včetně Himalájské, které jsou těženy ze země či z kamene, darem moře a slunce. Těží se ve Francii v Guérande poblíž Keltského moře ve slaništích vybudovaných na vrstvě šedého jílu pomocí 2 000 let staré keltské metody a na rozdíl od komerčních solí není keltská sůl chemicky čištěna ani upravovaná a zachovává si tak širokou škálu cenných minerálů a stopových prvků.

             TUTO SŮL MŮŽETE ZAKOUPIT U MNE  KRSICE 66   tel: 60358313

     Keltská sůl a její účinky

Správný poměr minerálů v keltské soli zabraňuje svalovým křečím, které jsou často způsobeny nerovnováhou elektrolytů (zejména nedostatkem sodíku a hořčíku).

Pomáhá regulovat obsah vody v těle díky stopovým prvkům, které se obvykle nenacházejí v potravinách nebo ve výživových doplňcích.

Sodík ve spolupráci s dalšími minerály a stopovými prvky podílí na regulaci krevního tlaku a na stabilizaci nepravidelných srdečních tepů.

Brání vzniku hlenu a snižuje jeho tvorbu (proto pomáhá osobám s alergiemi a astmatem).

Pomáhá k odstraňování přebytečné kyselosti a toxinů z mozkových buněk a tím zlepšuje funkci mozku.

Vyrovnává krevní cukr, proto je zvláště užitečná pro diabetiky.

Má vysoký obsah síry, čímž přispívá ke zdravější pokožce hlavy a rychlejšímu růstu vlasů.

Sůl je nezbytná pro odstranění přebytečných kyselinových odpadů z buněk a tím udržuje optimální kyselost v těle.

Zvyšuje energii vlivem dostatečného obsahu stopových prvků (nedochází tedy k rychlé únavě).

Pomáhá udržet elektrolytové minerály v těle vyvážené, čímž uvolňuje nadbytek sodíku a vody a tím pomáhá k uvolňování přebytečné vody uložené ve tkáních.

Minerály v soli poskytují vyšší odolnost vůči infekcím, nemocem a dalším problémům; také dochází k rychlejšímu hojení a celkově k lepší imunitě.

Stopové prvky mají uklidňující účinek na nervový systém a tím vedou k lepšímu spánku.

Použití keltské soli

V kuchyni tato hrubá sůl se nejlépe používá při vaření a nakládání. Při stolním použití ji musíme umlít ideálně pomocí keramického mlýnku (kovové mlýnky z důvodu vlhkosti soli nejsou vhodné). Také je možné ji "namlít" ve výkonném mixéru. Keltská sůl je v kulinářském světě hodně známá a mnoho lidí ji považuje za nejkvalitnější dostupnou sůl.

Na koupele (kožní problémy a osvěžení těla)Osvěžujícího a ozdravného efektu, jako bychom právě vylezli z moře, docílíme koupelí s keltskou solí – pokožka přijme do krve minerály, které jsou v soli hojně zastoupeny. Nemáme-li vanu, podobného účinku dosáhneme pravidelnou koupelí noh.

Ústní hygiena svou ústní dutinu zbavíme bakterií tak, že ústa budeme pravidelně vyplachovat roztokem z keltské soli. Dalším benefitem je, že přirozeně bělí zuby. Rovněž můžeme pár krystalků rozpustit v ústech a takto, bez použití past, které nejsou často pro tělo šetrné, čistit zuby i jazyk.

Keltská sůl a její složení

Obsahuje 84 minerálů a stopových prvků. Převážně: hořčík, vápník, jód, síru, draslík, křemík, zinek, chrom, selen a další

Hořčík je v Keltské soli hojně zastoupen, je potřebný pro běžné fungovaní organismu a má velkou škálu pozitivních účinků (snižuje svalové napětí, třes, křeče i vnímání bolesti, zmírňuje průběh záchvatů průduškového astmatu, snižuje výskyt migrén a zmírňuje jejich průběh, zlepšuje metabolismus cukrů a tuků u diabetiků, zmírňuje bolesti v podbřišku před a během menstruace, zlepšuje fyzický a psychický stav před menstruačním cyklem, zmírňuje příznaky chronického únavového syndromu, snižuje krevní tlak a zlepšuje srdeční rytmus).
Naopak jeho nedostatek v těle způsobuje množství onemocnění a poruch (srdce – bolest na hrudníku, nepravidelný tlukot srdce, zrychlené bušení srdce; hlava – bolesti, migrény, slabost, nervozita, napětí, deprese, úzkost, porucha soustředění; svaly – bolest v záhlaví, strnulost šíje i mimických a žvýkacích svalů, svalové křeče, svalová horečka, mravenčení v končetinách; vnitřní orgány – žaludeční křeče, průjem, zvracení, křeče v hrdle, napětí trávících orgánů).

Jód je potřebný zejména pro správnou funkci štítné žlázy a metabolismus živin (cukrů, tuků i bílkovin). Pozitivně ovlivňuje naši nervovou soustavu, zlepšuje mentální a intelektuální funkce, kvalitu kůže, vlasů, nehtů a zubů, podporuje trávení a má příznivý vliv na naši sexualitu. Jód má zásadní význam pro správný vývoj mozkové tkáně plodu i dětí. Štítná žláza plodu se vyvíjí od 12. týdne, od 16. dokonce již tvoří vlastní hormony. Proto by těhotná žena měla mít dostatek jódu již v prvních týdnech těhotenství.
Pakliže jej má štítná žláza nedostatek, dochází u ní ke změnám ve funkci (snížená nebo zvýšená). Mezi základní projevy nedostatku jódu patří špatná látková výměna, nesoustředěnost, zvýšená únava, snížení intelektuálních schopností, chudokrevnost, pocity chladu v končetinách, suchá kůže nebo i zácpa. Může způsobit poruchy menstruačního cyklu a problémy s otěhotněním a schopností donosit plod.

Vápník je nejvýznamnější prvek při výstavbě a přestavbě kostní hmoty. Také ovlivňuje v organismu řadu regulačních pochodů, přispívá ke správnému srážení krve, přenosu vzruchů v nervových buňkách, srdeční kontrakci apod. Vápenaté ionty ovlivňují výši krevního tlaku a spolupodílí se na regulace pH vnitřního prostředí.

Síra je základem pro tvorbu methioninu – klíčová aminokyselina pro růst vlasů, neboť pomáhá k tvorbě keratinu, což je hlavní stavební materiál vlasů (cca 88%). Bez síry se produkce keratinu zpomaluje a dochází tak k pomalému růstu, křehkým lámavým vlasům a nehtům.

Barbara O'Neill - Důležitost vody a soli

Voda a sůl jsou nezbytné pro naše tělo. Voda tvoří 75% našeho těla a sůl (resp. sodík) rozvádí vodu a výživové látky do našich buněk. Podívejme se na to, kolik vody a soli denně naše tělo potřebuje, aby bylo zdravé.

Keltská sůl je složením téměř identická se slzami či s plazmou v naší krvi. Také se složením blíží k čerstvé kokosové vodě, která se např. v době 2. světové války používala jako transfuze krve. Nižší obsah chloridu sodného v Keltské soli dává prostor dalším minerálům a stopovým prvkům pocházejícím z jílu a moře.

Podobně, jako je to s bílou moukou a cukrem, je to i se klasickou kuchyňskou solí, neboť se jedná o rafinovanou a chemicky-průmyslově zpracovanou potravinu, z níž jsou všechny minerály odejmuty. Do tohoto "produktu" je přidán zvlášť umělý jód v množství, které neurčilo moře, ale lidská norma. Tento proces si vyžaduje další nepřirozené postupy, mezi které patří i její bělení a přidávání hliníku pro její sypkost.

Tato sůl je sušena za pomocí slunce a větru, proto je lehce vlhká. Voda z oceánu je postupně vedena sérií jílovitých rybníků, kde se voda přirozeně filtruje. Poté slunce postupně vodu vypařuje a zanechává pouze velmi koncentrovanou slanou vodu. Farmáři následně za pomocí dřevěných nástrojů sůl ručně sbírají. Její šedou barvu vysvětluje přítomnost šedých minerálů z jílu, proto se ji někdy říká Šedá sůl.

🧂 KELTSKÁ SŮL – OTÁZKY A ODPOVĚDI

✅ Co je keltská sůl?

Keltská sůl je nerafinovaná mořská sůl, ručně sbíraná tradičním způsobem na pobřeží Bretaně (Francie). Má šedou barvu díky přirozenému obsahu minerálů a jílu.

✅ Jaké má keltská sůl složení?

Obsahuje více než

Vysoký obsah hořčíku, draslíku, vápníku, síranů, zinku a železa

Nízký obsah chloridu sodného (oproti běžné soli)

✅ Na co se keltská sůl používá?

– doplnění minerálů

✅ Kdy se doporučuje užívat keltskou sůl?

Při nízkém tlaku

Při velké únavě nebo slabosti

Při nedostatku minerálů

(po pocení, horečce, únavě)

Pro uzemnění a stabilizaci nervové soustavy

Po masáži nebo lymfodrenáži jako podpora hydratace

✅ Jak keltská sůl pomáhá lymfě?

Dodává minerální rovnováhu lepší tok lymfy

Pomáhá ledvinám filtrovat

a tělu vylučovat odpadní látky

✅ Doporučený způsob užití pro podporu těla:

Ráno vypít sklenici teplé vody

s citronem + špetkou keltské soli

Nepřekračovat dávku 1–2 malých špetek denně (kvůli sodíku)

Místo klasické soli v kuchyni (pokud není vysoký tlak)

✅ Je keltská sůl vhodná při vysokém krevním tlaku?

⚠️ Používat opatrně – i když obsahuje méně sodíku, stále je to sůl. U klientů s hypertenzí jen po konzultaci a v malém množství. Možno nahradit draselnými solemi.

✅ Jaký má energetický účinek?

Stabilizuje energii

Podporuje

Pomáhá lidem, kteří jsou "moc v hlavě" → návrat do těla

✅ Jak působí keltská sůl v koupelích?

Detoxikuje pokožku

Uvolňuje svaly

Harmonizuje vnitřní napětí

Výborná po masáži nebo při duševní zátěži

✅ Jak si připravit koupel s keltskou solí?

½ až 1 hrnek soli do teplé vany

Přidat bylinky nebo pár kapek esenciálního oleje (např. levandule)

Koupel 20 minut, pak osprchovat

Neotírat ručníkem –

do pokožky

✅ Kdy keltskou sůl nepoužívat?

Při aktivním zánětu ledvin

Při těžké hypertenzi bez léčby

Při alergii na mořské složky

(vzácné)

V kombinaci s diuretiky

– nutná opatrnost

✅ Může se použít v kuchyni?

Ano – ideálně na dosolování hotových pokrmů, do kvašené zeleniny, salátů, domácích polévek, pomazánek a fermentací.

✨ Duchovní, energetické a terapeutické účinky

🔮 Duchovní význam keltské soli

Symbol čistoty, ochrany a stability

Očista těla, mysli i prostoru – pohlcuje

Chrání před

(např. po práci s klienty)

Pomáhá uzemnit přetížený nervový systém

Zesiluje účinek modlitby, afirmací a rituálů

Používá se v očistných rituálech

– vysypání prahu, rohů místnosti, koupele před novoluním či úplňkem

🌀 Čakry a keltská sůl

Čakra Vliv keltské soli
1. Kořenová (Muladhara) ⚫ Uzemnění, stabilita, základní jistoty
2. Sakrální (Svadhisthana) 🧡 Jemné uvolnění emocí, očista vody v těle
3. Solar plexus (Manipura) 💛 Posílení odvahy a životní síly (v kombinaci se sluncem)

🕯️ Použití v energetickém prostoru

v rohu místnosti → čistí prostor od stagnace

Vhodné kombinovat s

Pod polštářem (v plátěném sáčku) na

Do koupele před terapií → pro

🪬 Afirmace při práci s keltskou solí

"Očišťuji se, uzemňuji a přijímám sílu Země."
"S každým dechem jsem víc v klidu a v bezpečí."
"Jsem stabilní, chráněná a propojená se Zemí."

🧘‍♀️ Psychosomatické účinky

Pomáhá při pocitu

Podporuje

Uvolňuje přetlak v hlavě (když člověk "příliš myslí")

Podporuje hluboké zakořenění v přítomnosti

🌊 Sůl jako nositelka mořské paměti

Nese v sobě informaci moře

– cykly, emoce, pohyb

Pomáhá ladit se na přirozený rytmus života

Je symbolem ženské moudrosti, intuice a vnitřní síly

💧 Speciální použití

Sůl + voda + levandulový olej →

Malý váček se solí můžeš dát

🍋 Recept na "zemitý elixír" pro terapeuty

1/2 šálku vlažné vody

špetka keltské soli

pár kapek citronu

případně kapka zázvorové šťávy

→ vypít po terapii

pro očistu a doplnění energie.

💫 Malý váček s keltskou solí – co se stane a čeho docílím

1️⃣ Na PUPÍK (oblast solaru / pupku)

Co se děje:

Pupík je centrální bod energetického propojení s matkou, Zemí i naším středem.

Váček pomáhá

.

Podporuje trávení a tok lymfy

v břiše.

Výsledek: Cítíš se více v sobě, v klidu, v těle.

Dochází k uvolnění emočního napětí

z břišní oblasti.

Pomáhá při únavě, nervozitě, strachu, neklidu.

2️⃣ Na KOSTRČ (oblast kořenové čakry)

Co se děje:

Kostrč je zakončením páteře, klíčový bod uzemnění a energie přežití.

Keltská sůl zde stahuje negativní energii dolů a uzavírá pole

.Pomáhá při pocitu nestability, strachu, rozpojení

Výsledek: Pocit vnitřní síly, bezpečí a ukotvení

Uvolnění napětí v oblasti beder a pánve.

Pomáhá lidem "vylétnutým z těla" vrátit se zpět "domů".

3️⃣ Na CHODIDLA (zejména na plosky)

Co se děje:

Chodidla jsou

– spojení se Zemí.

Keltská sůl přes plosky stahuje přebytečné napětí a

Výsledek:

Zklidníš se zpomalíš, dostaneš se do rovnováhy

Zmizí pocit těžkých nohou, zahlcení nebo "hlavy v mlze".

Pomáhá při nespavosti, únavě, přehlcení energií

✨ Jak to udělat prakticky?

Do plátěného váčku (malý cca 5 × 7 cm) dej 1–2 lžičky keltské soli.

Můžeš přidat sušenou

.

Polož na dané místo na těle během relaxace.

Nech působit 10–15 minut, v tichu, s klidným dechem.

💡 Doporučení pro tebe:

Pokud pláčeš, přenášíš emoce, máš únavu nebo blok, použij váček:

= vnitřní rovnováha

= uzemnění

= vývod zátěže