🟢 Masáž revitalizace těla.

 Klasická masáž zad a šíje.

Možnost sestavení masáže na míru dle Vaší potřeby.

Vždy se zaměříme na konkrétní problém. Pokud žádný nemáte, tak prokrvíme a zregenerujeme svaly. Budete se cítit svěží a uvolnění od napětí. Dále v klasické masáži nabízím hloubkovou masáž nohou.

O svalech a dysbalance

Lidské tělo tvoří přibližně 600 svalů, přičemž většina z nich je párová a k provedení pohybu jednoho svalu je nezbytný protilehlý sval. Označují se jako agonisté a antagonisté. Jeden sval ohýbá, druhý natahuje. jeden přitahuje, druhý odtahuje. V některých případech několik svalů funguje jako jeden celek (např. hluboké svaly zádové).

Dysbalance vyjadřuje nerovnováhu. Ve spojení s pohybovým aparátem jde o nerovnováhu mezi svaly, kdy jsou některé svaly silnější a jiné naopak slabší či zkrácené. Svalové dysbalance negativně ovlivňují držení těla, jeho funkce a stávají se častou příčinou bolestí pohybového aparátu. 

I sebemenší pohyb vyžaduje součinnost minimálně dvou, spíše několika svalů. Samozřejmě jde o hodně zjednodušený popis.

Dysbalance nejsou doménou pouze méně aktivních jedinců, kteří celé dny tráví před počítačem, v autě a doma u televize. Postihují i běžně aktivní osoby a sportovce. Způsobuje je nejen nedostatek pohybu, ale taktéž nesprávný, nevhodný či příliš namáhavý pohyb, jednostranné přetěžování i špatně vedený trénink a také úrazy. 

                              🟢 Masáž relaxační

Budu se Vám věnovat více jak 2 hodiny. Namasíruji Vám záda, nohy, ruce, krk. Dále udělám velmi jemnou relaxační masáž obličeje a bylinný zábal na ruce a chodidla. Necháte se opečovávat a hýčkat v plném relaxu pro tělo i duši. Odpočinete si od dnešního shonu.

Aromaterapie se používá už tisíce let. Síla bylinek a vůní je velmi účinná !!!
Doporučuji každému vyzkoušet tuto masáž.
Aromaterapie je velice relaxační !!!! Vhodná na psychické a fyzické vyčerpaní. Do oleje se přidávají éterické esence. Každá esence má svůj význam a vliv jak na tělo, tak na naší psychiku.
Při této relaxační masáži si odpočinete a načerpáte sílu do dalšího dne. Poté Vás nechám ještě chvilku odpočívat na lehátku.
Můžete si vybrat s těchto esencí: jedle, borovice, genárium, bergamon, mandarinka, levandule, rozmarýn, eukalypt, citronela, citron, tea tree, jalovec, libavka, šalvěj, kadidlo, pomeranč, cedr, cyprišek.
Přijďte si odpočinout, zarelaxovat, nebo se jen uvolnit.

🟢 Relaxační masáž obličeje a bylinný zábal na ruce a nohy

Velice příjemná masáž obličeje pro uvolnění napětí v obličeji .
Tuto proceduru si můžete objednat i samostatně nebo ke krátké masáži zad. Mnoho procedur lze kombinovat.
Žádný parafín .

                        🟢 Breussova technika

                     🟢 Thajská protahovací masáž

Tradiční thajská masáž protahovací se provádí na zemi. Dělá se bez oleje. Pouze ke konci se použije trochu oleje při masáži krku.
Zde se cíleně prochází základní meridiány, kterých je 12. Tyto meridiány jsou velice důležité a je důležité zprávné proudění energie v těle. Pokud někde tato energie stagnuje, je na tom místě blok. Tato protahovací thajská masáž Vám pomůže opět rozproudit energii a vitalitu správným směrem.
Na tuto protahovací masáž je vhodné pohodlné oblečení.

🟢 Lymfatická masáž

Fungující lymfa je základ našeho zdraví a imunity. Lymfa to čirá tekutina, říká se jí druhá krev. Je těsně pod kůží, nemá vlastní pumpu. Funkční lymfa má vliv na fyzickou kondici, imunitu, celulitidu, psychiku, správný detox těla a mnohé jiné.

Lymfatická masáž je velice jemná a pomalá. Není to klasická masáž. Vždy se musí dodržet určitý postup a směr toku lymfy. Je tam určitý přítlak a daný počet hmatů. Nikdy se nedělá celková drenáž. Kdo má hodně zanesené tělo, je to velká práce pro naše ledviny a játra. Lymfatická masáž je silná detoxikace těla od všech škodlivin a usazenin.

                               🟢 Indická masáž hlavy

Indická masáž hlavy má mnoho zdravotních přínosů. Pomáhá zmírnit migrény, podporuje růst vlasů, zlepšuje spánek a dokonce může posílit imunitní systém. Je to také skvělý způsob, jak se zbavit úzkosti a deprese. 

                                 🟢 Lávové kameny

Lávové kameny jsou velice příjemné. Hlavně v zimních měsících. I zde se využívají meridiány jako u baňek a thajské masáže. Masáže lávovými kameny se nepraktují v telých měsících (duben až září).

                                   🟢 Masáž chodidel

Masáž plosky nohou (masáž chodidel) může mít mnoho pozitivních účinků na zdraví a celkovou pohodu člověka. Masáž plosky nohou může pomoci uvolnit napětí a křeče ve svalech nohou a lýtek. Tím se může snížit bolest a nepohodlí spojené s přetížením svalů.

                            🟢 Medová masáž

Tato masáž pomáhá našemu tělu detoxikovat se, revitalizovat se nepříznivých  účinkům  stresu a nečistého životního prostředí. Medová masáž se používá na léčení a prevenci i k posílení imunity.